Seit rund 10 Jahren praktiziere ich Yoga und habe 2024 die 200h Ausbildung bei Yoga Veda Ausbildungen in Luzern abgeschlossen. Da mich unsere Atmung in vielerlei Hinsicht ganz besonders fasziniert, folgte direkt danach eine 50h Weiterbildung in Meditation & Pranayama bei Pascal Portmann.

Yoga ist ein Lebensweg und so freue ich mich auf alles was noch folgt – und auf alle Menschen, die ich in meinen Stunden begleiten darf. Ich unterrichte sanftes Hatha Yoga mit Fokus auf Atmung und Achtsamkeit und integriere in meine Stunden den Klang als zusätzliches Element. Die Endentspannung begleite ich mit Klanginstrumenten oder mit einer geführten Klangreise. 

Um an meinen Yogastunden teilzunehmen, brauchst du keine Vorkenntnisse.